junio 10, 2026
Introducción La ansiedad es una respuesta natural de nuestro organismo ante situaciones de estrés o incertidumbre. Sin embargo, cuando esa sensación de preocupación, nerviosismo o miedo se mantiene en el tiempo y comienza a afectar a nuestra vida diaria, puede convertirse en un problema que merece atención. Muchas personas conviven...
